ピラティス教室

7月、2回目のピラティス教室でした★
今日は夏の嫌なじめじめ感もあり、遊戯室1の冷房の効くお部屋で体を動かしました。

普段の生活のなかではあまり意識することのない“体幹”を意識しながらの運動に、体の内側からポカポカと温まり、気持ちの良い時間が過ごせました♪♫
実際に体験してみると、お家でも簡単に習ったことを復習出来たりと楽しいピラティスです◎


9月もお楽しみに♪
秋になると暑さもおさまり、体を動かすのに気持ちの良い季節になります！
ぜひお越しくださいね！！

みのりクラブ

7月のみのりクラブは、金城幼稚園・保育園の未満児クラスでも大人気の、ペットボトルキャップを使ったリサイクルおもちゃを作りました(^^)☆★
ペットボトルキャップに穴をあけ、ゴムを通します。いくつかキャップを通して、キャップの中にビーズなどを入れます。

ひっぱって遊んだり、鳴らして遊んだり、手指の運動にもなります◎
ママ達が作ると、すぐ遊びだしてくれている子ども達(^O^)♫嬉しいですね◎



次回のみのりクラブは9月になりますが、8月は異年齢交流を目的とした“わくわくコーナー”があり、小学生と一緒に簡単工作や絵本読みを楽しみましょう！水遊びも行います、お楽しみに★☆

手作り広場

７月の手作り広場では、『裂き布のポンポンヘアゴム』を作りました♫

余った布をビリビリと裂きます！！これが意外と楽しいんです！！

裂いた布を型に巻き付けて・・・こんなカワイイゴムが出来ました★布の色合いで雰囲気がかわりますね！カバンに付けてもおしゃれですね！

 

お話広場

今回のお話広場は、七夕当日ということで

★パネルシアター　お星さまクイズ
★パネルシアター　七夕

をしました！

 

そのあとは笹飾りと、お願い事を短冊に書きました♪上手にのりを指に付けて塗っていました(＾＾)みんなのお願い事が叶いますように・・・★☆★

ピラティス教室

7月のピラティス1回目です。
また壁やボールを使いながら、呼吸の仕方や体のどこを意識するとよいのかなどを教えて頂きました。


2回目は18日に行います。
参加の人数を見ながら、冷房の効く涼しいお部屋で行おうとも考えております。


ぜひこれからの夏本番に向け、気になる部分をシェイプアップして行きましょう。


運動不足の方も、気持ちのいい汗をかくいい機会になりますよ♪




大人のみの参加、大歓迎です♪
もちろんお子さん同伴もOKです◎

親子料理教室

７月1日のメニューは、なんと沖縄料理！！
・そうめんチャンプル
・アーサー汁(あおさ汁)
・夏野菜と豆腐のサラダ
・ちんすこう

を作りました♪

つゆにつけて食べることの多いそうめんも、チャンプル(混ぜる)して炒めると
一味違います☆さっぱりして夏にぴったりですよ！

ちんすこうも粉から作りました！薄力粉と砂糖とサラダ油だけで出来ちゃいます(＾∀＾)
みんなでコネコネ♫まぜまぜ♫今日もおいしくできました☆